A maioria das dietas muda a maneira como você se alimenta – "A Dieta Gracie" mudará a maneira como você vive.
Enquanto os regimes da moda vêm e vão, a Dieta Gracie resiste ao tempo. Consagrada como ingrediente fundamental da formação de quatro gerações de
campeões em artes marciais, "A Dieta Gracie" pode ajudá-lo a atingir seu objetivo, não importa se este é alcançar ou manter a boa forma, perder peso
ou aumentar a energia.
Durante 65 anos, o Grande Mestre Carlos Gracie transformou sua casa em laboratório e sua família em “cobaia”, buscando na alimentação uma fonte de
poder. "A Dieta Gracie" é o resultado desse aprendizado. Neste livro, estão os principais ensinamentos dessa importante família de esportistas, que
vão mostrar a melhor maneira de mudar seus hábitos alimentares e combinar nutrientes para potencializar seu valor energético.
I.S.B.N.: 9788564065178
Cód. Barras: 9788564065178
Reduzido: 4072007
Altura: 18,5 cm.
Largura: 13 cm.
Profundidade: 1 cm.
Acabamento : Brochura
Edição : 1 / 2012
Idioma : Português
Número de Paginas : 176
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TOP de linha! O Livro é incrível. Realmente mudará seu estilo de vida. (Fabricio)
