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Yoga Para Nervosos / Mergulho Na Paz - Vira-vira Saraiva
Dois grandes sucessos reunidos pela primeira vez – “Yoga para Nervosos” e “Mergulho na Paz”
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De R$ 19,90
Por R$ 14,90
Disponibilidade: Produto em estoque.
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Dois grandes sucessos reunidos pela primeira vez
"Yoga para Nervosos"
YOGA PARA NERVOSOS apresenta o método terapêutico criado por José Hermógenes para o
tratamento do estresse e de outras disfunções neurológicas. As séries foram desenvolvidas com exercícios específicos para deprimidos, excitados e
tensos - ponto diferencial do método Yoga para Nervosos - e vêm acompanhadas por ilustrações que facilitam a compreensão e a prática das posições
indicadas. Pioneiro na aplicação e divulgação da medicina holística no Brasil, Hermógenes explica que da mesma forma que a tensão debilita o sistema
imunológico, engendra radicais livres e tumultua a homeostase, o relaxamento melhora as defesas, reduz a oxidação e restaura o meio orgânico.
Médicos, pacientes e leitores satisfeitos são o aval para a eficácia e a segurança do método Yoga para Nervosos como forma de administrar os piques de
tensão inevitáveis no dia a dia de qualquer pessoa - esteja ela estressada ou não.
"Mergulho na Paz"
MERGULHO NA PAZ reúne reflexões e poemas que buscam
levar o leitor a uma tomada de consciência, induzindo-o a voltar-se para dentro de si e relembrar lições de humildade e respeito. A importância deste
livro do professor Hermógenes, sobretudo nos dias atuais, quando sentimentos como angústia, fraqueza, insegurança, desalento e tantas outras misérias
humanas ocupam cada vez mais lugar de destaque em nossas vidas, se evidencia em cada palavra do autor, que toca direto o nosso coração e nos faz
relembrar o que há de mais elevado e sublime em nós. Nas palavras da jornalista Márcia Bindo, “Mergulho na paz é uma aula de sensibilidade em forma
de versos”.
I.S.B.N.: 9788577993451
Cód. Barras: 9788577993451
Reduzido: 3527452
Altura: 21 cm.
Largura: 14 cm.
Profundidade: 1 cm.
Edição : 1 / 2011
Idioma : Português
Número de Paginas : 512
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