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Acabe com a Ansiedade Antes que Ela Acabe com Voc

Bourne, Edmund; Garano, Lorna

Gente

Por R$ 19,90

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Disponvel tambm em: Edio Digital
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Sinopse
Nossa ordem social e o ambiente em que vivemos mudaram muito nos ltimos cinqenta anos. E as chances de o ritmo dessas mudanas aumentar e, conseqentemente, de cada vez mais pessoas sofrerem do transtorno da ansiedade so gigantescas.
Neste livro, os norte-americanos Edmund Bourne, especialista em tratamentos contra a ansiedade, e Lorna Garano, escritora, mostram que, mesmo diante de todo o caos de nossa rotina, possvel viver de maneira mais tranqila e pacfica. Eles apresentam dez ferramentas simples e naturais que iro ajud-lo a livrar-se desse mal que tanto prejudica sua qualidade de vida. Dessa forma, voc se sentir muito mais calmo, confiante e seguro para enfrentar os desafios dirios. No espere mais. "Acabe com a Ansiedade, Antes que Ela Acabe com Voc!"
Caractersticas detalhadas
I.S.B.N.: 9788573126044

Cd. Barras: 9788573126044

Reduzido: 2598018

Altura: 21 cm.

Largura: 14 cm.

Profundidade: 1 cm.

Acabamento : Brochura

Edio : 01 / 2008

Idioma : Portugus

Pas de Origem : Brasil

Nmero de Paginas : 192