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Yoga - DVD
Este DVD foi estruturado como uma ferramenta essencialmente prática para atenuar o estresse do dia-a-dia. As aulas receberam trilha sonora dos
músicos Corciolli e Marsicano e cada capítulo mostra a maneira correta de executar um asana (lê-se ássanas), além de informações preciosas sobre os
benefícios que cada exercício oferece. Vale a pena conferir!
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Por R$ 39,90
com Cartão de Crédito Saraiva em 3x de R$ 13,30 sem juros
Disponibilidade: Produto em estoque.
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Este DVD foi estruturado como uma ferramenta essencialmente prática para atenuar o estresse do dia-a-dia. As aulas receberam trilha sonora dos
músicos Corciolli e Marsicano e cada capítulo mostra a maneira correta de executar um asana (lê-se ássanas), além de informações preciosas sobre os
benefícios que cada exercício oferece. Traz uma aula completa com Regina Shakti, uma das maiores especialistas com mais de 35 anos de práticas, que
já ministrou aulas em diversas partes do planeta e têm três livros lançados. As aulas foram inteiramente filmadas no belíssimo Krishna Shakti Ashram,
o exclusivo centro de meditação e hotelaria de Regina Shakti em Campos do Jordão - SP, cercado de montanhas, cachoeiras e flores.
Faixas:
01 - Introdução
02 - Paschimotanasana
03 - Utkasana
04 - Kakkasana
05 - Padahastasana
06 - Padasana
07 - Vrikshasana
08 - Natarajasana
09 - Bhujangasana
10 - Dhanurasana
11 - Respiração Abdominal
12 - Viparita Karani
13 - Matsyasana
14 - Chalanasana
15 - Shavasana
16 - Encerramento
Inclui:
- Programa completo
- Demonstração de técnicas avançadas
- Informações adicionais
E muito mais...
Cód. Barras: 7892695802938
Reduzido: 166052
Colorido : SIM
Duração : Aprox. 52 Minutos
Lançamento : 2004 / DEZEMBRO
País de Origem : Brasil
Sistema de Som : Dolby Digital 2.0
Tipo de Mídia : DVD
Classificação Indicativa : Livre
Codificação de Imagem : NTSC
Menu Interativo : SIM
Número de Mídias : 1
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